Самомассаж для шеи и ног. Несложные упражнения вы сможете сделать сами.

У каждого из нас забот полон рот. Мы мечемся, разрываясь между семьей и работой и вечером все что мы можем получить это усталость. Не имеет значения работаете вы сидя, или весь день на ногах, так или иначе к концу рабочего дня все мы устаем. У тех, кто работает в офисе, под