Подростки, которые способны проявлять благодарность, более счастливы

Источник

news.gradusnik.ru
Ключевые слова:
Подростки, которые способны проявлять благодарность, более счастливы, реже употребляют наркотики, алкоголь и почти не имеют проблем с поведением в школе, не списывают на экзаменах, пишет The Indian Express со ссылкой на работу Джакомо Боно, профессора психологии Калифорнийского Университета.Чтобы оценить степень благодарности, Боно собрал группу из 700 подростков 10-14 лет, попросив заполнить специальный вопросник. Возможно, это связано с хорошими жизненными качествами вроде сотрудничества, целеполагания, творчества и настойчивости. У них было больше надежд, уровень негативных эмоций снизился на 13%, депрессивных симптомов — на 15%. Повторный опрос проводился через четыре года после начала исследования. Так, 20% подростков, которые больше всего проявляли благодарность, к концу исследования отметили улучшение показателей, связанных со смыслом жизни, на 15%. В целом удовлетворенность от жизни улучшилась на 15%, показатели счастья на 17%.

Читайте также:

Добавить комментарий