Грудное вскармливание защитит от болезней сердца

Женщины, которые кормят ребенка грудью не менее 6 месяцев, имеют больше шансов избежать болезней сердца. Ученые обещают, что такая защита будет длиться до 15 лет. Исследования ученых из Университета Питтсбурга показали, что в процессе кормления грудью увеличивается

Почему нельзя полностью отказываться от жирной пищи

Специалист также настойчиво рекомендует не исключать полностью из рациона жирные продукты. Жир участвует в усвоении нескольких групп витаминов, он необходим организму для слаженной работы, а голод по вечерам лишь замедлит обмен веществ, но никак не поспособствует

Ученые нашли «белок памяти»

Американские ученые идентифицировали белок, играющий ключевую роль в механизме долговременной памяти. По мнению специалистов, это открытие имеет весьма большое значение для неврологии и нейрофизиологии. Как и предполагалось ранее, ведущая роль в долговременном

Вчені: виникнення депресії залежить від серця

Вчені довели, що здоров’я серця прямо пов’язане з депресією. Так, за їхніми словами, нормальна робота цього органу знижує ризик виникнення цієї недуги. Наукові співробітники Університету Маастрихта провели дослідження, яке показало, що здорове серце знижує ризик

7 натуральних продуктів для боротьби з анемією

Анемія – це клінічний синдром, який характеризується зниженням рівня гемоглобіну у крові. Основною причиною розвитку анемії є дефіцит деяких вітамінів та поживних речовин, зокрема нестача вітаміну В12, фолієвої кислоти та заліза. На жаль, анемія є одним з найпоширеніших

Белковая диета для проблемных зон

Первый день Твой завтрак должен начаться с чашки кофе но, только натурального. На обед можно салат из вареной капусты с добавлением не большого количества оливкового масла, также стакан томатного сока. А вот на ужин в любом виде одна рыба. Второй день На завтрак также

Лекарство от рака легких успешно проходит испытания на мышах

Лекарство нового типа тормозит развитие устойчивого к лечению рака легких у лабораторных мышей. Несмотря на то, что пригодность новой разработки для лечения людей пока под вопросом, результаты исследований обещают быть перспективными, сообщили ученые. Молекулы,

Женщинам полезнее заниматься творчеством, а мужчинам — наблюдать за процессом

Посещение художественных галерей и концертных залов, а также наблюдение за спортивными соревнованиями полезно для мужского здоровья, показали исследования. Специалисты Норвежского университета науки и технологии обнаружили, что простое лицезрение объектов культуры

Фруктовый чай и чипсы с уксусом разъедают зубную эмаль

Британские стоматологи предупреждают: частое употребление фруктовых чаев и чипсов с солью и уксусом может вызвать эрозию зубов.Эрозия зубов – это поражение эмали, характеризующееся появлением на ней темных пятен. В запущенной форме происходит углубление и расширение

Врач: в рационе должно быть больше специй и меньше соусов

Для здоровья, хорошего настроения и стройной фигуры соусов, особенно магазинных, в рационе должно быть как можно меньше, а специй – больше. Об этом корреспонденту ГолосUA  рассказала врач-диетолог Людмила Бабич. Майонезы,  кетчупы, соус тар-тар и другие из баночки или