Виноград и черника помогут сохранить здоровье легких

Фрукты и овощи содержат множество полезных веществ, таких как флавоноиды. Как известно, флавоноиды обладают антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Ученые выяснили, что антоцианы (вещества, относящиеся к флавоноидам) способны защитить клетки легких от

Ежедневное употребление яиц оказалось полезным

Соединения обладают противовоспалительным действием. Ученые Американского общества питания (American Society for Nutrition) на конференции Nutrition 2018 представили предварительные результаты ряда научных работ, в которых раскрывается польза различных пищевых продуктов для здоровья

Тахикардию можно остановить за одну минуту

Ученые рассказали, что остановить тахикардию можно за одну минуту. По словам исследователей, в этом помогут два простых упражнения.  Специалисты рассказали, что чувство, когда сердце начинает биться не так, как обычно, возникает у каждого человека. В ходе своего

Как лучше объяснять детям математику

«Мы обнаружили, что различные способы решения задачи помогали ученикам средних классов лучше понимать концепции в основе каждого метода и более гибко подходить к решению задач», — рассказала Бетани Риттл-Джонсон (Bethany Rittle-Johnson). Профессор психологии и развития человека

Зеленый перец защищает мозг от серьезных заболеваний

Следует включить в свой рацион зеленый перец, так как он хорошо защищает мозг от последствий воспаления в нейронах. Был проведен эксперимент на грызунах, доказавший пользу употребления лютеолина (антиоксидант входит в состав зеленого перца и сельдерея). Лютеолин

Этот завтрак сделает твою талию тоньше

Тебе понадобятся: 5 ст. ложек овсяных хлопьев; 5 ст. ложек горячей воды; 2 ст. ложки молока; 1 ч. ложка меда; 5 грецких орешков; горсть клубники. Приготовление: 5 ст. ложек овсяных хлопьев залей 5 ст. ложками горячей кипяченой воды и оставь на 20 минут. Потом добавь в хлопья 2 ст.

Полезен ли фтор в зубной пасте?

Важен балансС 1940-х годов во многих странах мира начали развиваться муниципальные программы дополнительного фторирования водопроводной воды для профилактики кариеса у населения, которые кое-где действуют до сих пор

Дети и взрослые используют для распознавания цвета разные полушария мозга

Мозг человека по мере его взросления использует для распознавания цвета разные полушария, установили американские ученые из Национальной академии наук. Согласно результатам исследования, у детей цвет воспринимает участок мозга, расположенный в правом полушарии, в то

Двойное лицензирование «частников»: за и против

Новый порядок лицензирования медицинской деятельности может обязать регионы предварительно определять потребность населения в том виде медицинской помощи, который планирует предложить новая коммерческая клиника. Эта мера поможет регулировать доступ частных центров

Есть ли польза от БАДов?

Эффективность многих добавок не доказана научна, и не надо забывать, что это ни в коем случае не замена лекарственным средствам. Иногда добавки могут компенсировать недостатки питания. К примеру, вегетарианцам назначают БАДы с витамином В12. Все для того, чтобы